デスクワークをしている方の中には慢性的な腰痛に悩まされている方もいるようです。 長くデスクワークをしていると姿勢が悪い状態になっていることがありますが、悪い姿勢になる理由は筋肉の衰えの可能性があります。 筋肉は体を支える […]

「腰痛は運動不足による筋肉の衰えが原因」の続きを読む